Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для позвоночника, позволяющий выправить осанку, поставить на место позвонки и разжать кровеносные сосуды.

Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник!

https://m.vk.com/@-93958959-eti-uprazhneniya-uluchshaut-krovosnabzhenie-mozga-vypryamlya

Article

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ